do butow

Witam mam 16lat i 190cm wzrostu, ostatnio zastanawiałem się nad kupnem butów do koszykówki ,ale nigdy nie zastanawiałem się na jakiej pozycji gram. Jestem zainteresowany kupnem tych butów : edycja ze względu na link ,ale koledzy odradzali mi kupno tych butów z powodu tego że sa typu low i są tylko dla rozgrywającego ,ale sam napastnik Kevin Durant [...]

Wiem, że możecie nie znać odpowiedzi na to pytanie, ale spróbuję. Czy buty do treningu boksu będą się dobrze nadawać do treningów na siłowni (nie chciałbym kupować 2 par butów, bo to już bardzo duży wydatek). Jeśli nie wiecie, to przynajmniej odpowiedzcie na drugie pytanie :-) Jak wybrać dobre buty na siłownię i gdzie można je dostać? (Podobno [...]

Tymczasem trening dzisiejszy, rower w miarę możliwości stałe tempo. Później idę pobiegać kilka km. Dzisiaj czyściłem stary rower i tak wypucowałem owijkę że odzyskała biały kolor. Pasta do zębów, szczoteczka, troszkę ciepłej wody i szmatka. Efekt byłby lepszy gdybym wziął nową szczoteczkę a nie trochę zużytą lub miał szczotkę taką jak np. do [...]

A ja mam ciągle problem z wysokością - bo właśnie sprawdziłam, ze i w robocie, i w osiedlowej mam jakies kurduplaste talerze, w obu miejscach inne... Czy taki jak na zdjęciu to jest standard talerz - 45cm? Zrobię sobie patyczek jak do mierzenia butów:) /SFD/2019/10/7/f14aed799a6f4d55bec0c54211841180.jpg

Zrobię sobie patyczek jak do mierzenia butów:) paaticzek %-)

23.08. DNT próba powrotu do LC, udana, chociaż impreza znowu była proszona. chciałam policzyć kcal ale sie nie dało: miska: -3 jajka -karkówka pieczona 48g (po obróbce) -3,5 p. szynki -1/2 fileta rybnego, smażony -mała pierś kurczaka, też niestety smażona -kapusta duszona, jakiś tłuszcz -ser pleśniowy (ok 50 g) -skóra z dużego pieczonego [...]

biniuu można powiedzieć , że znajduję się w idealnej sytuacji jak ty , bo też potrzebuję halówek. Racja , w tiemposach szybko się zdziera podeszwa. Sam się o tym przekonałem , bo miałem Tiempo Natural II i podeszwa się bardzo szybko zdarła. Co prawda oprócz hali chodziłem jeszcze w nich przez pare miesięcy do szkoły i po szkole , ale po 6 [...]

Panteon na pewno nie ma co czekać aż 10 lat ;-) A z dojadania to potrafi się sporo uzbierać, szczególnie jak Maluch coś chce, a później zje tylko kawałek i koniec. Paatik dobrze, że chce ćwiczyć :-) I wie co dobre, skoro ryz zostawia %-) 23.02 piątek Dzień 11 Wczoraj do południa samopoczucie ok, a po południu rozłożyło mnie na dobre. Pierwszy raz [...]

Giaurnemo - wzór jest tylko jeden. Nie tylko dla Ani, dla mnie też ;-D Wiadomo, że pionierzy mają najtrudniej. Magor - fajnie, że wpadłeś. Mam nadzieję, że nie obraziłeś się za tą "inkwizycję", ale tak mi do rymu pasowało ;-) Przy następnej okazji postaram się nagrać przysiady tak, żeby było widać też stopy. Ale od razu mówię: podkładam pod stopy [...]

W miarę wolnego czasu oglądam na netach rowerki i czytam opinie. Powoli wykluwa się koncepcja - na razie na czele jest Kross Evado od 2.0 w wzwyż (of coz wyznacznikiem będzie proporcja ceny do jakości i zużycia) ale również podobają mi się Bergamonty. Nie powiem żebym nie oglądała innych... masakra... jak mówi przysłowie im dalej w las tym więcej [...]

/SFD/Images/2015/12/31/583d046a0d7240ef867b8c19e8889d5d.png Siemanko! Poniedziałek. I wreszcie jestem pełny energii i sił! Trening nóg poszedł z samego rana, relacja niżej. W dni kiedy trenuję nogi i plecy podbijam węgle. To chyba tyle! Trening o 8 rano i mam energię na cały dzień!!! :-D TRENING przysiady rampa 6 repsów + regresy [...]

/SFD/Images/2015/12/31/fbc1b661f23142f6b3e5aff5ce00209e.png Wtorek Nogi 4 obwody A1. Przysiad przedni 6-8powt 102.5/97.5/92.5/87.5 105/100/95/90 107.5/102.5/97.5/92.5 110/105/100/95 112.5/107.5/102.5/97.5 115/110/105/100 117.5/112.5/107.5/102.5 120/115/110/105 120/115/110/105 122.5/117.5/112.5/107.5 10 sek przerwy A2. Przysiady ze sztangą na [...]

Hubert - No ja na masie całą wciągałem + jakaś przystawka jeszcze A co do yebania diety łatwo Ci mówić Nie no.. ja jeszcze pomęczę się trochę i zrzucę jeszcze trochę sadła. I w wakacje jak to w wakacje, postaram się przynajmniej w miarę utrzymać formę **************************************************************** ### DZIEŃ 41 - 5 czerwiec [...]

Opis: Buty Reebok formujące mięśnie pośladkow i nóg zawierają unikalną technologię podkładek balansujących umieszczonych w podeszwie buta, które wraz z technologią transferu powietrza powodują naturalną niestabilność z każdym krokiem Ta unikalna technologia sprawia, że Twoje nogi i pośladki stają się jędrniejsze z każdym krokiem. Dodatkowo [...]

Sądziłam niedawno, że trochę potrwa zanim moje nogi zawędrują na wyższe górki. Na szczęście stało się inaczej i po Babiej przyszedł czas na Tatry. Niespodziewanie znajomość z sfd okazała się bardzo przydatna i dzięki temu spotkałam się z przesympatyczną Hanką :-). To nikt inny tylko dobrze tu wszystkim znana tyralaa, którą zawsze podziwiałam za [...]

Do silowni tylko buty bez amortyzacji - szczegolnie, jesli podchodzisz do bojow olimpijskich. Aby nie inwestowac w specjalne buty do dzwigania, z powodzeniem mozna uzywac butow do sportow halowych ( pilka, squash ) lub jeszcze lepiej - zwyklych trampek.

Spoko, a gdzie to się wygrywa? W konkursie za dziennik. Trzeba się przyłożyć to może spodnie wpadną do kompletu :-D Trochę popiszę. Zjadłem grejpfruta i zanim mnie złamie to się wypiszę. Rano: S&S Wariacki - lekki 28L/28P/28L/28P/28H2H // 28L/28P/28L/28P/28H2H/28H2H Tak. O 10 za dużo. Za to w dwóch turach. Czas: 4'31" TGU 20/20/20/20/32 Czas: [...]

[...] a asfalt to dwa swiaty. Wczoraj lecac na maksa, gdy zmieniala sie alejka asfaltowa na ziemna - czulem sie jakbym na perski dywan wbiegal. I jeszcze jedno, jaki masz przebieg butow ? Wiem ze ekonomia i te sprawy, ale warto miec pare wylacznie startowa, a po nabiciu na nia z 200 km przesunac ja na treningi, a w to miejsce nabyc nowa, jesli zycie [...]

W kwestii butow na szeroka stope i do tego z wysokim podbiciem, to o Merrellach trailowych slyszalam/czytalam dobre opinie. Sa raczej minimalistyczne. Problem w tym, ze dostepnosc w PL bywa nie za dobra. Ale moze to jakis trop do zbadania.

Masz więcej par butów niż kobiety, z którymi miałem do czynienia w swoim życiu %-) Możliwe %-) ale nie piszę o tym, że merrelle mam przetarte w kilku punktach dlatego kupiłem palczaki (które chciałem przetestować), salomony s-lab sense ultra mają zarżnięty bieżnik (but zaprojektowany dla biegaczy -70kg), oly-liftery mam od 6 lat i nie mam serca [...]